হৃদরোগের বেশ কয়েকটি কারণের ভেতর থেকে মাত্র একটি কারণের চিকিৎসা করলে সফলতা প্রাপ্ত করা সম্ভব নয়। যদি একটা কারণকে শেষ করে ভালো পরিণাম পেতে হয়, তাহলে সেই কারণের পেছনের লুকিয়ে থাকা সমস্যাকে পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

বর্তমানে সিএডিপিআর হৃদয় রোগের চিকিৎসায় পাঁচটি পর্যায়ের প্রয়োগ করে। এই প্রোগ্রাম হচ্ছে নন্-ইনভেসিভ অর্থাৎ বিনা সার্জারির প্রোগ্রাম। সিএডিপিআর-এ এই পর্যায়ের পূর্ণ রূপে এবং অত্যন্ত সঠিক পদ্ধতিতে পালন করা হয়। বাস্তবে এই প্রোগ্রামের রূপরেখা এতটা ব্যবহারিক যে, প্রতিটি ব্যক্তি এটাকে সহজেই পালন করতে পারেন। এই পাঁচটি পর্যায়ের মধ্যে প্রতিটা পর্যায়ের বিভিন্ন অবয়ব রয়েছে আর হৃদয় রোগকে কম করার কাজে এই সব বিভিন্ন অবয়ব আলাদা-আলাদা ভূমিকা পালন করে। নিজেদের হাতকেই উদাহরণ হিসাবে নিতে পারেন। আপনার হাতে যদি একটা আঙুল থাকে, তাহলে আপনি সেটার সহয়তায় দশটা কাজ করতে পারবেন। এবার যদি সেই আঙুলটার সঙ্গে আর একটা আঙুল-বৃদ্ধাঙ্গুষ্ঠকে জুড়ে দেওয়া যায়, তাহলে আপনি সেই দুটো আঙুলের সহায়তায় একশোটা কাজ করে নিতে পারবেন। পাঁচটা আঙুল এক সাথে হওয়ামাত্রা আপনি হাজার কাজ করতে পারবেন। তেমনি এই পাঁচটা পর্যায় হচ্ছে- শিক্ষা, মানসিক চাপ কমানো, ভোজনে পরিবর্তন, যোগ-ধ্যান এবং ব্যায়াম। শিক্ষা এবং ব্যাখ্যা অত্যন্ত সরল ভায়ায় হওয়াটা, যেটাকে সাধারণ জ্ঞানসম্পন্ন ব্যক্তিও বুঝতে পারেন, হৃদরোগীদের পক্ষে হৃদয় রোগের বিস্তৃত জ্ঞান আর রোগ কমানোর সিদ্ধান্তকে ভালোভাবে রোঝাকে সুবিধাজনক করে তোলে। এই প্রোগ্রাম যাদের হৃদয় রোগের অবস্থা আলাদা, তাদের সবাইকে মানসিক চাপ কমানো, ব্যবহারে পরিবর্তন নিয়ে আসা, যোগাভ্যাস, ধ্যান ইত্যাদি বিস্তৃতভাবে শেখায়।

স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল, ঢাকা।