দুর্বলতা ও ক্লান্তিবোধ কাটাতে...

দুর্বলতা ও ক্লান্তিবোধকে অনেকেই একই অর্থে ব্যবহার করেন। আসলে দুটি বিষয় সম্পূর্ণ এক নয়, বরং  আলাদা অনুভূতিকে প্রকাশের মাধ্যম হিসেবে এটি ব্যবহার হয়। শারীরিক শক্তি কমে যাওয়া, কায়িক শ্রম সম্পাদনের জন্য যেমন হাতের কাজ করা, হাঁটা, দৌড়ানো বা অন্য সব শারীরিক কর্ম সম্পাদনের সময় খুব বেশি বল প্রয়োগের প্রয়োজন হয়। একেই দুর্বলতা বলে। অন্যদিকে কেউ কাজ করতে গেলে প্রাথমিক অবস্থায়…