শনিবার, ১২ নভেম্বর, ২০১৬ ০০:০০ টা

কোমরের ব্যথা তাড়ানোর মন্ত্র

কোমরের ব্যথা তাড়ানোর মন্ত্র

শারীরিক ব্যথার রোগী মানেই কোমর ব্যথার রোগী। কোমর ব্যথার যেমন নানা কারণ, তেমনি এর রূপও নানারকম। অনেক রোগীর হঠাৎ ব্যথা শুরু হয়, অনেকের ব্যথা হয় ধীরে ধীরে অর্থাৎ দীর্ঘদিন অল্প অল্প ব্যথা অনুভব করার পর একদিন তীব্র ব্যথায় আক্রান্ত হন। এ জন্যই চিকিৎসককে ব্যথার কারণ নির্ণয়ে খুব দক্ষ হতে হয়। স্বভাবতই ভিন্ন ভিন্ন কারণের জন্য চিকিৎসাও ভিন্ন রকম হয়। তাই রোগীর উচিত চিকিৎসককে ব্যথার আদ্যোপান্ত জানানো, যাতে চিকিৎসা দিতে সুবিধা হয়। আবার বয়সের উপরেও চিকিৎসার ধরন নির্ভর করে। অনেক চিকিৎসক শুধু ম্যানিপুলেশন নির্ভর চিকিৎসা দিতে চান। কিন্তু বয়সভেদে চিকিৎসার ভিন্নতা না আনলে রোগী ভালো ফলাফল পাবেন না। তাই কোমর ব্যথা যেমন রহস্যময় এর চিকিৎসাও জটিল। অপারেশনবিহীন কি কি চিকিৎসা আছে : কোমর ব্যথা হলেই  সর্বপ্রথম ব্যথার ওষুধের কথা মনে পড়ে। ওষুধে ব্যথা ভালো না হলে অনেকে মনে করেন অপারেশন ছাড়া ব্যথা ভালো হবে না। কিন্তু বেশিরভাগ কোমর ব্যথায় অপারেশন লাগে না এমনকি ক্ষতিকর ব্যথানাশক ছাড়াই ব্যথা ভালো করা সম্ভব। এমনই  একটি চিকিৎসা পদ্ধতি হলো আইপিএম বা ইন্টিগ্রেটেট পেইন ম্যানেজমেন্ট। ইলেকট্রোথেরাপি, ম্যানিপুলেশন ও থেরাপিউটিক এক্সারসাইজের মাধ্যমেই বেশিরভাগ ব্যথার রোগীকে দ্রুত সুস্থ করা সম্ভব।

ডা. মোহাম্মদ আলী

বিভাগীয় প্রধান, ফিজিওথেরাপি, উত্তরা আধুনিক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, ঢাকা।

সর্বশেষ খবর