অনেক রোগীর অভিযোগ— দিবানিদ্রায় ভোগেন বা দিনের বেলায় ঝিমান, ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হয়ে আসে। রোগীর আপনজন অভিযোগ করেন— রোগী ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। এ ধরনের সমস্যা স্লিপ এপ্নিয়ার লক্ষণ।
ঘুমের সময় এ ধরনের রোগীদের শ্বাসনালি বন্ধ হয়ে আসে, যা ১০-২০ সেকেন্ড বা তার বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে এবং ঘণ্টায় ৩০-৩৫ বার ঘটে।
কী ঘটে : ঘুমের মধ্যে শ্বাসনালি বন্ধের ফলে ফুসফুসে পর্যাপ্ত অক্সিজেন প্রবেশ করতে পারে না। ফলে রক্ত এবং কোষ-কলায় অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায়। দম বন্ধের কারণে এ ধরনের রোগীর রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ কমে যায় এবং ঘুম হালকা হয়। বেশির ভাগ স্লিপ এপ্নিয়ার রোগী ঘুমন্ত অবস্থায় নাক ডাকে। তবে মনে রাখবেন কেউ নাক ডাকলেই তাকে স্লিপ এপ্নিয়ার রোগী বলা যাবে না।কী কী সমস্যা : স্লিপ এপ্নিয়া রোগীর প্রধান সমস্যা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটা। বার বার ঘুম ভেঙে যায়। ফলে শরীর দুর্বল লাগে। সারাদিন ঘুম ঘুম অনুভূত হয়। ঘুম কম হওয়ার কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। মনোযোগ কমে যায়। স্মরণশক্তি কমে যায়। রাতে বার বার প্রস্রাব হয়।
মনে রাখবেন : কারও স্লিপ এপ্নিয়ার সমস্যা দেখা দিলে অবহেলা না করে অবশ্যই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অন্যথায় জটিলতা বাড়ার আশঙ্কা থাকে।
ডা. শাহনেওয়াজ চৌধুরী
আবাসিক চিকিৎসক, শাহজাহান জেনারেল হাসপাতাল, পটুয়াখালী।
