বর্তমান জীবনধারায় ছোট থেকে বড় সব বয়সীদের শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। বিশেষ করে ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সিদের মধ্যে কানে কম শোনার প্রবণতা বাড়ছে। আর কান খুঁচিয়ে নিজের হাতেই শ্রবণেন্দ্রিয়কে ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলছেন অনেকে।

কান খুঁচিয়ে কানের ইনফেকশন থেকে সাধারণত কান পাকা রোগের সৃষ্টি হয়। ছোটদের কানের ইনফেকশনের ঠিকমতো ও পর্যাপ্ত চিকিৎসা না হলে অথবা ঘন ঘন ইনফেকশন হতে থাকলে কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে। যদি এর সঙ্গে নাকের প্রদাহ অথবা ক্রনিক টনসিল ও এডেনয়েডের সমস্যা যোগ হয় তাহলে কানের পর্দা ফাটা ক্রনিক পর্যায়ে চলে যায়। 

শ্রবণশক্তি ভালো রাখতে বিশেষজ্ঞরা বলেন-
•    মানসিক অবসাদ অনেক সময়ে শ্রবণশক্তি কমিয়ে দেয়। তাই মন ভালো রাখতে হবে 
•    শব্দদূষণ কানের পর্দায় আঘাত করে। খুব বেশি শব্দ এড়িয়ে চলতে হবে। টিভি চালানো বা গান শোনার সময় অবশ্যই শব্দ সহনীয় থাকতে হবে 
•    নিয়মিত কান পরিষ্কার করাও জরুরি 
•    আঙুল বা কটন বাডস দিয়ে খোঁচাখুঁচি করলে কানের ভেতরে প্রাচীরে আঘাত লাগতে পারে 
•    সংক্রমণও হতে পারে, কমে যেতে পারে শ্রবণশক্তি, যা মারাত্মক বিপজ্জনক  
•    দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলাও ঠিক না।  

এছাড়াও বছরে একবার কানের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করিয়ে নিন। কোনো সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।  

বিডি প্রতিদিন / অন্তরা কবির