বাংলাদেশের প্রায় এক কোটিরও বেশি মানুষ কোনো না কোনো কিডনি রোগে ভুগছেন। শুধু তাই নয় কিডনি রোগের প্রকোপও দিন দিন বেড়েই চলেছে। বিভিন্ন ধরনের কিডনি রোগ আছে যেমন: কিডনি বিকল, কিডনির ইনফেকশন, কিডনির পাথর, নেফ্রোটিক সিনড্রোম, পারিবারিক কিডনি রোগ। এ ছাড়া আরও অনেক কিছু। তাই কিডনি রোগ প্রতিরোধে কিছু কিছু বিষয়ে দৃষ্টি দিতে হবে। ১. যারা দীর্ঘদিন উচ্চরক্তচাপ কিংবা ডায়াবেটিসে ভুগছেন তারা অবশ্যই উচ্চরক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবেন এবং কিডনি পরীক্ষা করে নিতে পারেন। ২. খোসপাঁচড়া বা ঝপধনরবং হলে অবহেলা না করে অবশ্যই চিকিৎসা করতে হবে। ৩. ব্যথানাশক ওষুধ কিংবা অ্যান্টিবায়োটিক চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কখনোই খাবেন না। এতে জটিলতা বাড়তে পারে।  ৪. ডায়রিয়া হলে যাতে পানিশূন্যতা না হয় সেদিকে লক্ষ্য রাখবেন। ৫. মহিলারা স্বতন্ত্র গর্ভপাত বা অনড়ত্ঃরড়হ করবেন না তাতে ইনফেকশন বা অতিরিক্ত রক্তক্ষরণে কিডনি বিকল হতে পারে। ৬. কিডনির পাথর প্রতিরোধে পানি খাবেন। ৭. এছাড়া মহিলাদের প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে অবশ্যই চিকিৎসা করতে হবে অর্থাৎ জ্বর, তলপেট ব্যথা, ঘনঘন প্রস্রাব, প্রস্রাবে জ্বালা হলে বুঝবেন প্রস্রাবে  কোনো ইনফেকশন হয়েছে।

৮. অন্যদিকে যাদের পরিবারে কিডনি রোগ আছে তারা কিডনি পরীক্ষা করে নিতে পারেন।

ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল, ঢাকা।